Tous les jeudis soir 19H15 au gymnase municipal

L'objectif de cette nouvelle pratique est de contribuer à limiter la fatigue, le stress et l'absentéisme au travail mais aussi de s'inscrire prochainement dans des programmes de lutte contre l'obésité ou de traitement du diabète. 
Les séances, d'une durée de 45 minutes à 1 heure, se composent de 6 phases : auto massage, jeux d’équilibre, cardio, jeu de handball, retour au calme et relaxation
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